Erbe e Spezie
NATURAL SESAME SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie523kcal / 100g
Proteine5.3g20.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati21g79.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.3g
Proteine
5.3g (20.2%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
21g (79.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie523kcal
Proteine5.3g
Grassi0.0g
Carboidrati21.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 523 kcal)
🏃♂️Corsa48minuti
🚴♀️Ciclismo59minuti
🚶♂️Camminare125minuti
🧘♀️Yoga187minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NATURAL SESAME SEEDS offre un apporto di 523 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 0g di grassi e 21g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti