Erbe e Spezie
BASIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie20kcal / 100g
Proteine4g66.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale6.0g
Proteine
4g (66.7%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
2g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie20kcal
Proteine4.0g
Grassi0.0g
Carboidrati2.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 20 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo2minuti
🚶♂️Camminare5minuti
🧘♀️Yoga7minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BASIL contiene 20 kcal. Fornisce 4g di proteine, 0g di grassi e 2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti