Ham/Cold Meats

Hellers Ham & Chicken 300g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine12g29.3% dell'energia
Grassi17g41.5% dell'energia
Carboidrati12g29.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.0g
Proteine
12g (29.3%)
Grassi
17g (41.5%)
Carboidrati
12g (29.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine12.0g
Grassi17.0g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali26%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Hellers Ham & Chicken 300g contiene 248 kcal. Fornisce 12g di proteine, 17g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium