Grains/Flour
Quaker Old Fashioned Grits 24 Ounce Canister
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie366kcal / 100g
Proteine9.8g11.0% dell'energia
Grassi1.2g1.3% dell'energia
Carboidrati78g87.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.0g
Proteine
9.8g (11.0%)Grassi
1.2g (1.3%)Carboidrati
78g (87.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie366kcal
Proteine9.8g
Grassi1.2g
Carboidrati78.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Quaker Old Fashioned Grits 24 Ounce Canister mostrano 366 calorie per 100g. Offre 9.8g di proteine, 1.2g di grassi totali e 78g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti