Grains/Flour

Quaker Old Fashioned Grits 24 Ounce Canister

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories366kcal / 100g
Protéines9.8g11.0% de l'énergie
Lipides1.2g1.3% de l'énergie
Glucides78g87.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.0g
Protéines
9.8g (11.0%)
Lipides
1.2g (1.3%)
Glucides
78g (87.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories366kcal
Protéines9.8g
Lipides1.2g
Glucides78.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux2%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 366 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Quaker Old Fashioned Grits 24 Ounce Canister indiquent 366 calories pour 100g. Ce produit offre 9.8g de protéines, 1.2g de lipides et 78g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron