Grains/Flour

KM SPECIAL FLR 50LB-AA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie362kcal / 100g
Proteine12.5g14.5% dell'energia
Grassi1.5g1.7% dell'energia
Carboidrati72.4g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.4g
Proteine
12.5g (14.5%)
Grassi
1.5g (1.7%)
Carboidrati
72.4g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie362kcal
Proteine12.5g
Grassi1.5g
Carboidrati72.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine25%
Grassi totali2%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KM SPECIAL FLR 50LB-AA offre un apporto di 362 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 1.5g di grassi e 72.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium