Grains/Flour

KM SPECIAL FLR 50LB-AA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías362kcal / 100g
Proteínas12.5g14.5% de la energía
Grasas1.5g1.7% de la energía
Carbohidratos72.4g83.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.4g
Proteínas
12.5g (14.5%)
Grasas
1.5g (1.7%)
Carbohidratos
72.4g (83.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías362kcal
Proteínas12.5g
Grasas1.5g
Carbohidratos72.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas25%
Grasas totales2%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 362 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KM SPECIAL FLR 50LB-AA revela un aporte de 362 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 1.5g de lípidos y 72.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium