Grains/Flour

Gold Medal Wondra Quick Mixing Flour

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine10g12.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati73.3g88.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.3g
Proteine
10g (12.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
73.3g (88.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine10.0g
Grassi0.0g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali0%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Gold Medal Wondra Quick Mixing Flour contiene 367 kcal. Fornisce 10g di proteine, 0g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron