Grain Based Products / Meals

Rice A Roni Rustic Recipes Parmesan & Romano Cheese 5 Ounce Paper Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine10.2g11.7% dell'energia
Grassi6.3g7.2% dell'energia
Carboidrati70.6g81.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.1g
Proteine
10.2g (11.7%)
Grassi
6.3g (7.2%)
Carboidrati
70.6g (81.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine10.2g
Grassi6.3g
Carboidrati70.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Rice A Roni Rustic Recipes Parmesan & Romano Cheese 5 Ounce Paper Box offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 6.3g di grassi e 70.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C