Grain Based Products / Meals
Rice A Roni Rustic Recipes Parmesan & Romano Cheese 5 Ounce Paper Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein10.2g11.7% der Energie
Fett6.3g7.2% der Energie
Kohlenhydrate70.6g81.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.1g
Protein
10.2g (11.7%)Fett
6.3g (7.2%)Kohlenhydrate
70.6g (81.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein10.2g
Fett6.3g
Kohlenhydrate70.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein20%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Rice A Roni Rustic Recipes Parmesan & Romano Cheese 5 Ounce Paper Box 375 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.2g Protein, 6.3g Fett und 70.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten