Grain Based Products / Meals
PF CHANGS Chicken Fried Rice, 36 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine6.2g21.8% dell'energia
Grassi3.3g11.6% dell'energia
Carboidrati19g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.5g
Proteine
6.2g (21.8%)Grassi
3.3g (11.6%)Carboidrati
19g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine6.2g
Grassi3.3g
Carboidrati19.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PF CHANGS Chicken Fried Rice, 36 OZ contiene 133 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 3.3g di grassi e 19g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti