Grain Based Products / Meals
NearEast Whole Grain Blends Roasted Garlic 5.1 Ounce Paper Box
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine10.7g12.5% dell'energia
Grassi3.6g4.2% dell'energia
Carboidrati71.4g83.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.7g
Proteine
10.7g (12.5%)Grassi
3.6g (4.2%)Carboidrati
71.4g (83.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine10.7g
Grassi3.6g
Carboidrati71.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NearEast Whole Grain Blends Roasted Garlic 5.1 Ounce Paper Box offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 3.6g di grassi e 71.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti