Grain Based Products / Meals

NearEast Whole Grain Blends Roasted Garlic 5.1 Ounce Paper Box

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines10.7g12.5% de l'énergie
Lipides3.6g4.2% de l'énergie
Glucides71.4g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
10.7g (12.5%)
Lipides
3.6g (4.2%)
Glucides
71.4g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines10.7g
Lipides3.6g
Glucides71.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NearEast Whole Grain Blends Roasted Garlic 5.1 Ounce Paper Box apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 3.6g de lipides et 71.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium