Grain Based Products / Meals

Chicken Teriyaki, 80 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine9.7g42.0% dell'energia
Grassi1.1g4.8% dell'energia
Carboidrati12.3g53.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.1g
Proteine
9.7g (42.0%)
Grassi
1.1g (4.8%)
Carboidrati
12.3g (53.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine9.7g
Grassi1.1g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chicken Teriyaki, 80 OZ contiene 97 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 1.1g di grassi e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C