Grain Based Products / Meals
Chicken Teriyaki, 80 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein9.7g42.0% der Energie
Fett1.1g4.8% der Energie
Kohlenhydrate12.3g53.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.1g
Protein
9.7g (42.0%)Fett
1.1g (4.8%)Kohlenhydrate
12.3g (53.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein9.7g
Fett1.1g
Kohlenhydrate12.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chicken Teriyaki, 80 OZ enthält insgesamt 97 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 1.1g Fett und 12.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten