Gelatins, ices, sorbets
Yokan
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine2.4g7.2% dell'energia
Grassi0.2g0.6% dell'energia
Carboidrati30.6g92.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.2g
Proteine
2.4g (7.2%)Grassi
0.2g (0.6%)Carboidrati
30.6g (92.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine2.4g
Grassi0.2g
Carboidrati30.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Yokan mostrano 133 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 0.2g di grassi totali e 30.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti