Fruits and Fruit Juices

Plums, canned, purple, juice pack, solids and liquids

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie58kcal / 100g
Proteine0.5g3.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati15.2g96.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.7g
Proteine
0.5g (3.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
15.2g (96.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie58kcal
Proteine0.5g
Grassi0.0g
Carboidrati15.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 58 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Plums, canned, purple, juice pack, solids and liquids mostrano 58 calorie per 100g. Offre 0.5g di proteine, 0g di grassi totali e 15.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium