Fruits and Fruit Juices

Plums, canned, purple, juice pack, solids and liquids

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías58kcal / 100g
Proteínas0.5g3.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos15.2g96.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.7g
Proteínas
0.5g (3.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
15.2g (96.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías58kcal
Proteínas0.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos15.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Plums, canned, purple, juice pack, solids and liquids muestra 58 calorías por 100g. Ofrece 0.5g de proteínas, 0g de grasas y 15.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium