Fruits and Fruit Juices
Olives, ripe, canned (jumbo-super colossal)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie81kcal / 100g
Proteine1g7.4% dell'energia
Grassi6.9g51.1% dell'energia
Carboidrati5.6g41.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.5g
Proteine
1g (7.4%)Grassi
6.9g (51.1%)Carboidrati
5.6g (41.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie81kcal
Proteine1.0g
Grassi6.9g
Carboidrati5.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine2%
Grassi totali11%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Olives, ripe, canned (jumbo-super colossal) mostrano 81 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 6.9g di grassi totali e 5.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumVitamin AVitamin CIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti