Fruits and Fruit Juices
Melons, casaba, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie28kcal / 100g
Proteine1.1g14.1% dell'energia
Grassi0.1g1.3% dell'energia
Carboidrati6.6g84.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.8g
Proteine
1.1g (14.1%)Grassi
0.1g (1.3%)Carboidrati
6.6g (84.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie28kcal
Proteine1.1g
Grassi0.1g
Carboidrati6.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 28 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga10minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Melons, casaba, raw contiene 28 kcal. Fornisce 1.1g di proteine, 0.1g di grassi e 6.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti