Fruits and Fruit Juices

Grapes, red, seedless, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77.2kcal / 100g
Proteine0.9g4.2% dell'energia
Grassi0.2g0.9% dell'energia
Carboidrati20.2g94.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.3g
Proteine
0.9g (4.2%)
Grassi
0.2g (0.9%)
Carboidrati
20.2g (94.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine0.9g
Grassi0.2g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Grapes, red, seedless, raw mostrano 77.2 calorie per 100g. Offre 0.9g di proteine, 0.2g di grassi totali e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin CCalcium