Fruits and Fruit Juices

Grapes, red, seedless, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías77.2kcal / 100g
Proteínas0.9g4.2% de la energía
Grasas0.2g0.9% de la energía
Carbohidratos20.2g94.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.3g
Proteínas
0.9g (4.2%)
Grasas
0.2g (0.9%)
Carbohidratos
20.2g (94.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías77kcal
Proteínas0.9g
Grasas0.2g
Carbohidratos20.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Grapes, red, seedless, raw muestra 77.2 calorías por 100g. Ofrece 0.9g de proteínas, 0.2g de grasas y 20.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin CCalcium