Fruits and Fruit Juices

Gooseberries, canned, light syrup pack, solids and liquids

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine0.7g3.6% dell'energia
Grassi0.2g1.0% dell'energia
Carboidrati18.8g95.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
0.7g (3.6%)
Grassi
0.2g (1.0%)
Carboidrati
18.8g (95.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine0.7g
Grassi0.2g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Gooseberries, canned, light syrup pack, solids and liquids contiene 73 kcal. Fornisce 0.7g di proteine, 0.2g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium