Fruits and Fruit Juices
Gooseberries, canned, light syrup pack, solids and liquids
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien73kcal / 100g
Protein0.7g3.6% der Energie
Fett0.2g1.0% der Energie
Kohlenhydrate18.8g95.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
0.7g (3.6%)Fett
0.2g (1.0%)Kohlenhydrate
18.8g (95.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien73kcal
Protein0.7g
Fett0.2g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 73 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Gooseberries, canned, light syrup pack, solids and liquids enthält insgesamt 73 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.7g Protein, 0.2g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten