Fruits and Fruit Juices

Figs, canned, heavy syrup pack, solids and liquids

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine0.4g1.7% dell'energia
Grassi0.1g0.4% dell'energia
Carboidrati22.9g97.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.4g
Proteine
0.4g (1.7%)
Grassi
0.1g (0.4%)
Carboidrati
22.9g (97.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine0.4g
Grassi0.1g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Figs, canned, heavy syrup pack, solids and liquids offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.4g di proteine, 0.1g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium