Fruits and Fruit Juices
Blueberries, wild, frozen (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie57kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi0.2g1.4% dell'energia
Carboidrati13.8g98.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.0g
Proteine
0g (0.0%)Grassi
0.2g (1.4%)Carboidrati
13.8g (98.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie57kcal
Proteine0.0g
Grassi0.2g
Carboidrati13.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine0%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga20minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Blueberries, wild, frozen (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) offre un apporto di 57 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 0.2g di grassi e 13.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti