Fruits and Fruit Juices
Bananas, overripe, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie85kcal / 100g
Proteine0.7g3.3% dell'energia
Grassi0.2g1.0% dell'energia
Carboidrati20.1g95.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.0g
Proteine
0.7g (3.3%)Grassi
0.2g (1.0%)Carboidrati
20.1g (95.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie85kcal
Proteine0.7g
Grassi0.2g
Carboidrati20.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Bananas, overripe, raw contiene 85 kcal. Fornisce 0.7g di proteine, 0.2g di grassi e 20.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin CFiberVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti