Fruits and Fruit Juices

Applesauce, unsweetened, with added vitamin C

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie46.4kcal / 100g
Proteine0.3g2.3% dell'energia
Grassi0.2g1.6% dell'energia
Carboidrati12.3g96.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.8g
Proteine
0.3g (2.3%)
Grassi
0.2g (1.6%)
Carboidrati
12.3g (96.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie46kcal
Proteine0.3g
Grassi0.2g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 46 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Applesauce, unsweetened, with added vitamin C mostrano 46.4 calorie per 100g. Offre 0.3g di proteine, 0.2g di grassi totali e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin CCalcium