Fruits and Fruit Juices

Applesauce, unsweetened, with added vitamin C

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías46.4kcal / 100g
Proteínas0.3g2.3% de la energía
Grasas0.2g1.6% de la energía
Carbohidratos12.3g96.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.8g
Proteínas
0.3g (2.3%)
Grasas
0.2g (1.6%)
Carbohidratos
12.3g (96.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías46kcal
Proteínas0.3g
Grasas0.2g
Carbohidratos12.3g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 46 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Applesauce, unsweetened, with added vitamin C muestra 46.4 calorías por 100g. Ofrece 0.3g de proteínas, 0.2g de grasas y 12.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin CCalcium