Succhi di Frutta e Verdura

RASPBERRY DRAGON FRUIT SMOOTHIE, RASPBERRY DRAGON FRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie383kcal / 100g
Proteine8.5g9.3% dell'energia
Grassi8.5g9.3% dell'energia
Carboidrati74.5g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.5g
Proteine
8.5g (9.3%)
Grassi
8.5g (9.3%)
Carboidrati
74.5g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie383kcal
Proteine8.5g
Grassi8.5g
Carboidrati74.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RASPBERRY DRAGON FRUIT SMOOTHIE, RASPBERRY DRAGON FRUIT mostrano 383 calorie per 100g. Offre 8.5g di proteine, 8.5g di grassi totali e 74.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium