Jugos de Frutas y Verduras

RASPBERRY DRAGON FRUIT SMOOTHIE, RASPBERRY DRAGON FRUIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías383kcal / 100g
Proteínas8.5g9.3% de la energía
Grasas8.5g9.3% de la energía
Carbohidratos74.5g81.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.5g
Proteínas
8.5g (9.3%)
Grasas
8.5g (9.3%)
Carbohidratos
74.5g (81.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías383kcal
Proteínas8.5g
Grasas8.5g
Carbohidratos74.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales13%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga137minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RASPBERRY DRAGON FRUIT SMOOTHIE, RASPBERRY DRAGON FRUIT muestra 383 calorías por 100g. Ofrece 8.5g de proteínas, 8.5g de grasas y 74.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium