Succhi di Frutta e Verdura

PROTEIN 12 G SMOOTHIE, MIXED BERRY, MIXED BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine10g50.0% dell'energia
Grassi3.3g16.5% dell'energia
Carboidrati6.7g33.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
10g (50.0%)
Grassi
3.3g (16.5%)
Carboidrati
6.7g (33.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine10.0g
Grassi3.3g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PROTEIN 12 G SMOOTHIE, MIXED BERRY, MIXED BERRY offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 3.3g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium