Jugos de Frutas y Verduras

PROTEIN 12 G SMOOTHIE, MIXED BERRY, MIXED BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas10g50.0% de la energía
Grasas3.3g16.5% de la energía
Carbohidratos6.7g33.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
10g (50.0%)
Grasas
3.3g (16.5%)
Carbohidratos
6.7g (33.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas10.0g
Grasas3.3g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas20%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PROTEIN 12 G SMOOTHIE, MIXED BERRY, MIXED BERRY revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 3.3g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium