Fruit - Prepared/Processed

Cascadian Farm Organic Blueberries

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie59kcal / 100g
Proteine0.7g5.3% dell'energia
Grassi0.7g5.3% dell'energia
Carboidrati11.8g89.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.2g
Proteine
0.7g (5.3%)
Grassi
0.7g (5.3%)
Carboidrati
11.8g (89.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie59kcal
Proteine0.7g
Grassi0.7g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cascadian Farm Organic Blueberries mostrano 59 calorie per 100g. Offre 0.7g di proteine, 0.7g di grassi totali e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber