Fruit - Prepared/Processed

Cascadian Farm Organic Blueberries

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías59kcal / 100g
Proteínas0.7g5.3% de la energía
Grasas0.7g5.3% de la energía
Carbohidratos11.8g89.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.2g
Proteínas
0.7g (5.3%)
Grasas
0.7g (5.3%)
Carbohidratos
11.8g (89.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías59kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.7g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 59 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Cascadian Farm Organic Blueberries muestra 59 calorías por 100g. Ofrece 0.7g de proteínas, 0.7g de grasas y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber