Fruit drinks
Coconut water, unsweetened
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie18kcal / 100g
Proteine0.2g4.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati4.2g95.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale4.4g
Proteine
0.2g (4.5%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
4.2g (95.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie18kcal
Proteine0.2g
Grassi0.0g
Carboidrati4.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine0%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 18 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo2minuti
🚶♂️Camminare4minuti
🧘♀️Yoga6minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Coconut water, unsweetened mostrano 18 calorie per 100g. Offre 0.2g di proteine, 0g di grassi totali e 4.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti