Verdure Surgelate
WHOLE FOODS MARKET, STIR FRY VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie49kcal / 100g
Proteine3.3g27.3% dell'energia
Grassi1.1g9.1% dell'energia
Carboidrati7.7g63.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.1g
Proteine
3.3g (27.3%)Grassi
1.1g (9.1%)Carboidrati
7.7g (63.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie49kcal
Proteine3.3g
Grassi1.1g
Carboidrati7.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 49 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga18minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE FOODS MARKET, STIR FRY VEGETABLES offre un apporto di 49 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 1.1g di grassi e 7.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti