Verdure Surgelate

WHITE TARO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine0.9g3.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati23.6g96.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.5g
Proteine
0.9g (3.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
23.6g (96.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine0.9g
Grassi0.0g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHITE TARO offre un apporto di 95 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 0g di grassi e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C