Verdure Surgelate

SUPER SWEET COB CORN, SUPER SWEET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine3.5g15.3% dell'energia
Grassi1.8g7.9% dell'energia
Carboidrati17.6g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.9g
Proteine
3.5g (15.3%)
Grassi
1.8g (7.9%)
Carboidrati
17.6g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine3.5g
Grassi1.8g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SUPER SWEET COB CORN, SUPER SWEET contiene 94 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 1.8g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium