Verduras Congeladas

SUPER SWEET COB CORN, SUPER SWEET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas3.5g15.3% de la energía
Grasas1.8g7.9% de la energía
Carbohidratos17.6g76.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.9g
Proteínas
3.5g (15.3%)
Grasas
1.8g (7.9%)
Carbohidratos
17.6g (76.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUPER SWEET COB CORN, SUPER SWEET proporciona 94 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium