Verdure Surgelate

STIR FRY RICED CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie57kcal / 100g
Proteine2.9g22.5% dell'energia
Grassi2.4g18.6% dell'energia
Carboidrati7.6g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.9g
Proteine
2.9g (22.5%)
Grassi
2.4g (18.6%)
Carboidrati
7.6g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie57kcal
Proteine2.9g
Grassi2.4g
Carboidrati7.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STIR FRY RICED CAULIFLOWER mostrano 57 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 2.4g di grassi totali e 7.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium