Tiefkühlgemüse
STIR FRY RICED CAULIFLOWER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein2.9g22.5% der Energie
Fett2.4g18.6% der Energie
Kohlenhydrate7.6g58.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.9g
Protein
2.9g (22.5%)Fett
2.4g (18.6%)Kohlenhydrate
7.6g (58.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein2.9g
Fett2.4g
Kohlenhydrate7.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STIR FRY RICED CAULIFLOWER zeigen 57 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 2.4g Fettgehalt und 7.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten