Verdure Surgelate
STEAM QUICK, MIXED VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie69kcal / 100g
Proteine2.3g14.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.8g85.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.1g
Proteine
2.3g (14.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
13.8g (85.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie69kcal
Proteine2.3g
Grassi0.0g
Carboidrati13.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STEAM QUICK, MIXED VEGETABLES mostrano 69 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 0g di grassi totali e 13.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti