Verduras Congeladas
STEAM QUICK, MIXED VEGETABLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías69kcal / 100g
Proteínas2.3g14.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos13.8g85.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.1g
Proteínas
2.3g (14.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
13.8g (85.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías69kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos13.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de STEAM QUICK, MIXED VEGETABLES muestra 69 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 0g de grasas y 13.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes