Verdure Surgelate

STEAM'BALE SEASONED SOUTHWEST VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie109kcal / 100g
Proteine2.2g9.9% dell'energia
Grassi0.5g2.2% dell'energia
Carboidrati19.6g87.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
2.2g (9.9%)
Grassi
0.5g (2.2%)
Carboidrati
19.6g (87.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie109kcal
Proteine2.2g
Grassi0.5g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STEAM'BALE SEASONED SOUTHWEST VEGETABLES contiene 109 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 0.5g di grassi e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C