Verduras Congeladas

STEAM'BALE SEASONED SOUTHWEST VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas2.2g9.9% de la energía
Grasas0.5g2.2% de la energía
Carbohidratos19.6g87.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.3g
Proteínas
2.2g (9.9%)
Grasas
0.5g (2.2%)
Carbohidratos
19.6g (87.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.5g
Carbohidratos19.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STEAM'BALE SEASONED SOUTHWEST VEGETABLES proporciona 109 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 0.5g de grasas y 19.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C