Verdure Surgelate

SPRING GARDEN BLEND PLANT-BASED A BLEND OF RICED CAULIFLOWER, ZUCCHINI, SQUASH, AND HARICOT VERTS, LIGHTLY SEASONED WITH LEMON AND BASIL, SPRING GARDEN BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine1.8g13.5% dell'energia
Grassi5.3g39.8% dell'energia
Carboidrati6.2g46.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.3g
Proteine
1.8g (13.5%)
Grassi
5.3g (39.8%)
Carboidrati
6.2g (46.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine1.8g
Grassi5.3g
Carboidrati6.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali8%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPRING GARDEN BLEND PLANT-BASED A BLEND OF RICED CAULIFLOWER, ZUCCHINI, SQUASH, AND HARICOT VERTS, LIGHTLY SEASONED WITH LEMON AND BASIL, SPRING GARDEN BLEND contiene 71 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 5.3g di grassi e 6.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium