Légumes Surgelés

SPRING GARDEN BLEND PLANT-BASED A BLEND OF RICED CAULIFLOWER, ZUCCHINI, SQUASH, AND HARICOT VERTS, LIGHTLY SEASONED WITH LEMON AND BASIL, SPRING GARDEN BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines1.8g13.5% de l'énergie
Lipides5.3g39.8% de l'énergie
Glucides6.2g46.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.3g
Protéines
1.8g (13.5%)
Lipides
5.3g (39.8%)
Glucides
6.2g (46.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines1.8g
Lipides5.3g
Glucides6.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux8%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPRING GARDEN BLEND PLANT-BASED A BLEND OF RICED CAULIFLOWER, ZUCCHINI, SQUASH, AND HARICOT VERTS, LIGHTLY SEASONED WITH LEMON AND BASIL, SPRING GARDEN BLEND contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 5.3g de graisses et 6.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium