Verdure Surgelate
SPINACH PUREE, SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine2.2g14.3% dell'energia
Grassi6.6g42.9% dell'energia
Carboidrati6.6g42.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.4g
Proteine
2.2g (14.3%)Grassi
6.6g (42.9%)Carboidrati
6.6g (42.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine2.2g
Grassi6.6g
Carboidrati6.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali10%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPINACH PUREE, SPINACH mostrano 88 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 6.6g di grassi totali e 6.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti