Verdure Surgelate

SOUTHWEST STYLE STEAMABLE CORN, SOUTHWEST STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine3.5g13.5% dell'energia
Grassi2.4g9.3% dell'energia
Carboidrati20g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
3.5g (13.5%)
Grassi
2.4g (9.3%)
Carboidrati
20g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine3.5g
Grassi2.4g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOUTHWEST STYLE STEAMABLE CORN, SOUTHWEST STYLE contiene 118 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 2.4g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium